新しい教室【ちゃずトレ】

誰でも簡単にできるチューブエクササイズ＆リズムムーブ
初心者・シニアにおすすめのチューブを使ったエクササイズ

チューブの強度も、初心者向けから筋トレ向きのものまで用意していますので
シニアやトレーニング初心者でも安心して始められます

講師はメディア出演多数のChaz（ちゃず）
ダンスを始め、ヨガやボディトレーナー・パーソナルトレーナー
書籍出版もしているベテランです
参加予約はお電話にて0154-38-9800