11月ー12月のグループフィットネスK-fit予定表です
(12/30は開催がありませんでしたので新しいものに差し替えさせていただきます)
新しい取り組みとして1月から「有酸素運動+コアトレーニングMIXDAY」を開催します。 土曜日の13:30~14:30となっております! 有酸素とコアトレの両方ができる特別メニューです
ぜひご参加ください!
11月ー12月のグループフィットネスK-fit予定表です
(12/30は開催がありませんでしたので新しいものに差し替えさせていただきます)
新しい取り組みとして1月から「有酸素運動+コアトレーニングMIXDAY」を開催します。 土曜日の13:30~14:30となっております! 有酸素とコアトレの両方ができる特別メニューです
ぜひご参加ください!